NBA联盟中有很多刻苦训练的运动球员，然而，他们都没有像迈克尔乔丹那样刻苦训练。这位芝加哥公牛队的得分后卫在他的整个职业生涯中赢得了 6 个 NBA 总冠军和 5 个常规赛 MVP。 尽管在场上的进攻效率很高，但乔丹在 90 年代的联盟中无法与像马龙那样的身体素质相提并论。而在对阵底特律活塞队的残酷系列赛之后，乔丹找到了一位有经验的教练——蒂姆·格罗弗，然后他会安排乔丹的体能训练，并成为他球员生涯成功的重要原因。如果你看了今年篮网与雄鹿的系列赛，你就知道篮网完全是输给了伤病，而不是真正输给雄鹿，这也体现了拥有好的身体素质有多么重要，毕竟一但你伤了，有再强的进攻也没有用。蒂姆·格罗弗是一位著名的教练，曾执教过科比·布莱恩特和德维恩·韦德等多名运动员。

乔丹与蒂姆格罗弗的经历

教练在场上谈到了乔丹的职业生涯:迈克尔乔丹虽然是一名顶级运动员，但在他的新秀岁月里也多次受伤。然而，在与底特律活塞队争夺NBA总冠军的激烈肉搏之后，乔丹想要增肌，挑战联盟中的大个子。蒂姆格罗弗和乔丹谈过让他的身体在未来几年保持耐用的问题，而从此乔丹就加入了教练训练计划当中。

“不管你有多快或你跳多高，如果你经常受伤，这些都不重要，所以让我们首先解决保护你免受伤害的问题，你越健康，你就越能打球，你以后会变得更快、更强、更快，”蒂姆说。

乔丹采纳了这个建议，并在接下来的几年里继续与蒂姆一起训练。蒂姆回忆起乔丹在球场上的训练课程说：“他很专注于发展自己的身体素质而不是进攻技巧，他从来没有练习过进攻技巧，他就练习基础，因为他知道如果他掌握了基础，其他动作就会出现。”格罗弗谈到乔丹练习基本功而不是专注于投篮，是因为他已经很擅长投篮了。

在与蒂姆·格罗弗合作后，乔丹获得了无与伦比的成功，六次夺得NBA总冠军后，乔丹继续在联盟中创造多项纪录。 乔丹缓慢而稳定地继续变得更健康，同时在球场上创造出令人难以置信的数据。值得注意的是，格罗弗以延长 NBA 球员的职业生涯而闻名，科比·布莱恩特打了 20 个非凡的赛季。

乔丹通过他惊人的篮球训练，开发了一种强大的中距离比赛，他冲向篮筐也成为了联盟球迷的习惯。蒂姆格罗弗和乔丹为球员们照顾好自己的身体铺平了道路。如今，NBA球员们也正在寻找更好的健身计划，使用先进的技术来提高他们的身体素质，但是乔丹仍然是球员在训练方面的基准。

相关标签：迈克尔乔丹 蒂姆·格罗弗 篮球之神 科比·布莱恩特 NBA

本文地址：https://www.50bo.com/zixun/nba/20210621150659.html

上一篇:nba 美媒列出了五名球员，给予他们表现机会的话能进入最佳防守阵容吗
下一篇: NBA拿一次篮板王有多难？奥尼尔、姚明都没拿，他14年拿了11次

百度搜索：更多迈克尔乔丹 篮球之神乔丹为什么在90年代季后赛都能保持健康？著名教练蒂姆给出答案

神马搜索：更多迈克尔乔丹 篮球之神乔丹为什么在90年代季后赛都能保持健康？著名教练蒂姆给出答案

360搜索：更多迈克尔乔丹 篮球之神乔丹为什么在90年代季后赛都能保持健康？著名教练蒂姆给出答案

搜狗搜索：更多迈克尔乔丹 篮球之神乔丹为什么在90年代季后赛都能保持健康？著名教练蒂姆给出答案