水晶宫近期发布了一部新纪录片，在这部纪录片中详细描述了克里斯蒂安-本特克的回归，也给球迷们展现出了这位前锋在长期受伤过程中的痛苦和挣扎。

本特克在去年9月份受伤，膝盖的伤病导致他缺席20场比赛，直到今年1月12日在水晶宫对阵沃特福德的比赛中，他才作为替补回归。

他的康复之路被记录在一部纪录片——《克里斯蒂安-本特克：18周后》中，这部电影在本周四晚上由水晶宫正式发布。

影片以本特克在赛季初的比赛中因膝盖问题而陷入苦苦挣扎的片段开始，并显示出他在上一场比赛结束前一直在遭受着伤病长期的困扰。

他说：“我第一次感到我的膝盖有伤病是在上赛季末；当我们回来进行季前赛时，那时候我们在瑞典踢比赛时，我就感觉到膝盖上尖锐的疼痛感。我有试着从克服疼痛。我们也知道有的痛苦我们是可以凭借自己的意志力克服的，但有痛苦就像我所经历的一样，它会使人不在状态，甚至是完全不能踢球。因为这个病痛，我在球场上时不能100%发挥出来。然后，我们就可以看到本特克开始了漫长的恢复过程，他与理疗师和助理教练们一起在健身房里度过许多时光，这位前锋和其他球迷一样坐在看台上看队友们比赛，他抱怨说“我现在知道了成为球迷是什么感觉了。”

这部电影贯穿了本特克有助于他康复的各种练习，这些练习是俱乐部医务人员评估了他的平衡性和肌肉力量之后，为他计划了的一系列伸展、蹲下和弓步练习。

医务人员使用计算机程序和系统来监控他的身体恢复情况，这套系统还可以检查他对受伤的膝盖施加了多大的压力，凭借这套系统，教练组还可以在后台帮助其他球员进行充分的训练。

纪录片也为球迷们展示出了本特克感到沮丧的时候——有一次他当着大家的面情绪突然爆发：“有很多事情要考虑”，一个理疗师说道，这位理疗师用正确的方法帮助本特克进行举重联系——最终这些训练也有回报了。

球队教练罗伊-霍奇森在第12周检查本特克恢复成果时，本特克咧着嘴告诉他：“快好了，我已经能看到亮光。”

霍奇森密切关注着他的主力射手的回归日期——截至目前，在22场联赛中仅攻入20球，水晶宫打入的进球仍排在英超所有球队中的倒数第四，仅高于哈德斯菲尔德（13球）、纽卡斯尔联（16球）、卡迪夫城（19球），和富勒姆并列（20球）。

当听到队医说本特克将在12月底才回来训练时，霍奇森笑着说：“他会在那之前就回归训练的的。”听到教练这样说后，本特克也大笑。

最终，本特克恢复了完全的体能，回到训练场上，得到了队友们的欢迎，其他球队的球员如西汉姆联的库亚特也给予了本特克特别热烈的欢迎。

本特克说：“我的膝盖的状态是100%，甚至比以前更强壮。我很兴奋，但我知道我是如何恢复到现在的状态，我也知道球队为我能够重新回到赛场所做出了多少的努力。”

相关标签：

本文地址：https://www.50bo.com/toutiao/plipmti.html

上一篇:NBA官方评选今日最佳数据：库兹马7记三分砍32分成功当选
下一篇:时间太晚天气恶劣，诺坎普球场再创上座人数新低

百度搜索：更多水晶宫拍纪录片讲述本特克康复之路：等待阳光的4个月

神马搜索：更多水晶宫拍纪录片讲述本特克康复之路：等待阳光的4个月

360搜索：更多水晶宫拍纪录片讲述本特克康复之路：等待阳光的4个月

搜狗搜索：更多水晶宫拍纪录片讲述本特克康复之路：等待阳光的4个月